Diabetes-kävelyviikkoMissä vain - milloin vain

Arvonta ja kilpailut

Yhdessä liikkuminen ja ulkoilu on hauskaa … 

 

 

 

... mutta tänä vuonna haemme liikunnan riemun kukin omilta poluiltamme. Kävellen, juosten, pyöräillen. 

 

 

 

 

 

Näin osallistut Diabetes-kävelyviikkoon 19.-25.4.2021:


  1. Lähde ulos ja liiku – kävele, juokse, pyöräile
  2. Ota kuva ”kevään iloinen liikuntahetkeni”
  3. Kirjaa osallistumisesi tapahtuman

  • Terveiset liikuntapaikasta - ehkäpä myös ajasta ja matkasta - ovat tervetulleita. Näistä koostamme yhteiseksi iloksemme tilastoa kävelyviikon aikana
  • Julkaisemalla kuvan osallistut myös kilpailuun

 

Kaikki kuvan mukaan liittäneet osallistuvat kilpailuun, jossa palkitaan kevään iloisimpien liikuntahetkien kuvaajat.

Sarjoja on kolme:

1. 'Hauskin kävelijä'

2. 'Kevättä rinnassa'

3. 'Satuinpa kävelyllä näkemään..'

 

Kaikissa sarjoissa palkitaan 10 parasta - palkintoina mm:

- koteja linnuille ja hyönteisille

- turvaa liikenteeseen - pyörän lukkoja, valaisimia, heijastimia

- jne

    

Kaikki liikkumisensa kirjanneet osallistuvat lisäksi palkintojen arvontaan.

 

Pääpalkintona arvonnassa  lahjoittama tuotepaketti 'Kohti terveellisempää tulevaisuutta'.














Tärkeintä tässä kisassa on osallistuminen. Mielellämme luemme  kirjatuista viesteistä askeleita, kilometrejä, osallistujia - niiden valokuvien lisäksi - mutta mitään sen virallisempia tilastoja emme sitä kautta kerää. Tässä "kilpailussa" otetaan rennosti ja reippaillaan!

 

HUOM: Jos et pysty tai halua käyttää facebookia suorituksen kirjaamiseen ja kuvien julkaisuun, voit lähettää tiedot sähköpostilla heikki.hartikainen at lions.fi